ソナアルテ主催のヨガクラス、好評です

ソナアルテでは火曜日10時にウスキサヤカ先生をお招きし、ヨガクラスを開講しておりますが、

ありがたいことに、ここ最近はヨガマットでお部屋がいっぱいになっております。

いままでは、予約をしないで直接いらしても大丈夫な雰囲気でしたが、

ここのところの状況を見ますと、予約をいただいたほうがよいかも、、、と思っております。

実は実はこの立地、ヨギーニにとっては聖地のようなヨガ教室が、なんとお隣にございます！！

ヨガマイスターを目指す方々、すでにヨガ講師となられている方々

が、早朝からヨガマットを片手に集まってまいります。お隣へ。。。

そんなところで、堂々とヨガクラスをマイペースに開催し、

近隣の方々がヨガをする格好そのままでお集まりいただき、

マイペースにヨガ愛を深め始めているところです。

ときには、遠くからもいらっしゃいますので、初めてで遠方のかたでもご安心を。

それぞれが、それぞれの目的のためにクラスにいらしてます。

私は、フラメンコダンサーで、ヨガを始めてもう年数は忘れたくらいになりますが、

年齢もそれなりに重ねてしまいましたので、身体の能力をキープすること、さらに能力アップを目指しております。

忙しすぎる生活でもありますので、週一回一時間だけ、ざわざわした日常を忘れて自分の身体、心にフォーカスする貴重な時間でもあります。